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生姜を食べると体が温まるのはなぜですか?
生姜に含まれる辛味の成分ジンゲロンとショウガオールによって、発汗作用や血液の循環を良くして、体が温まる作用があります。
また、ジンゲロンという成分には強い殺菌力があります。肉や魚を食べる時に、食中毒を防ぐことができると言われています。
鮮度の見分け方のポイントがあれば教えて下さい。
表面にキズが少なく、肌にツヤがあり、瑞ヶしく乾燥していないものが良いと言われております。
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